ул. Галущака 4

+7-953-857-8-108

ул. Мусы Джамиля 3/1
(БЦ «Петербург»)

Главные события

смотреть все анонсы

Внимание!!! Замены!

С 20 по 26 ноября следующие изменения в расписании:

Отменяется:
17:00 Пон., Ср., Пятн., Хатха для начинающих — Ксения
12:30 Суб., Йога нидра — Евгений
08:00 Суб. Хатха — Святослав
12:00 Воскр. Мудгары (Булавы) — Юрий

Переносится:
с 11:00 Воскр. Хатха — Дина
с 13:00 Воскр. Хатха — Святослав

Начинается набор на учебный курс Сергея Агапкина «Йогатерапия» 2018-2019 гг

Курс предназначен для преподавателей хатха-йоги, испытывающих дефицит информации относительно физиологических и терапевтических аспектов йоги. А так же для тех, кто только планирует связать свою жизнь с преподаванием йоги и хочет сделать это грамотно.
Для тех, кто ощущает ответственность перед своими учениками за состояние их здоровья.
Для тех, кто хочет и любит учиться.

Инновационный базовый курс подготовки профессиональных преподавателей хатха йоги сессия 2017-2018

Московский Аштанга Йога Центр, Агапкин Йога Стейшн и Институт Традиционных Систем Оздоровления предлагают вашему вниманию новый, инновационный, 360-часовой Курс повышения квалификации для практикующих, желающих стать профессиональными инструкторами хатха йоги.

Подарочный сертификат!

Теперь у вас есть возможность подарить дорогому для вас человеку абонемент в Школу Аштанга Йоги в виде подарочного сертификата!

Подробности в школе или по тел.: +7-953-857-8-108

Что такое «Аштанга Йога»?

Аштанга-виньяса-йога — одна из современных синкретичных систем хатха-йоги. Основателем этой школы являлся Паттабхи Джойс, возглавлявший институт этой йоги в Майсуре, Индия. После его смерти в 2009 году, дела перешли его внуку Шарату Рангасвами. Согласно Джойсу, йогу не надо приспосабливать к слабости и несовершенству практикующего, а наоборот, практикующий должен развить себя до соответствия идеалам йоги.

Аштанга-виньяса является динамической практикой йоги, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами, и выполняемых совместно с пранаямой, бандхами и дришти. Во время выполнения практики сохраняется дхьяна.

Тренировки существуют шести базовых уровней (возможно, существует седьмой). Информация по первым пяти уровням доступна: выпущены фильмы, где наиболее опытные из западных учеников Паттабхи Джойса (Дэвид Свенсон, Ричард Фриман, Тим Миллер, Лино Миеле) выполняют виньясы разных уровней.

Для того, чтобы стать сертифицированным преподавателем, надо обучаться в Майсоре около 10 лет.

Фотогалерея

смотреть все фото

Семинар «Аштанга йога: продолжение», 8 апреля 2017

Семинар Пертри Ряйсенена, 16-18 сентября 2016

Майсор с МНК 13 июня 2016

Наша группа Вконтакте